内肖巴县的睡眠中心
良好的睡眠对你的健康至关重要
根据美国睡眠医学学会的数据,超过1亿人 各个年龄段的美国人晚上都睡不好. 在奈绍巴总医院, 我们希望减少这个数字. 我们开设了一个两床的睡眠中心 诊断和治疗睡眠障碍.
睡眠实验室位于1楼st 礼品店旁边的那层. 睡眠中心的两个房间都配备了 舒适的家帮助病人在观察期间入睡. 亚博电竞目标是让亚博电竞病人体验舒适 尽可能有家的感觉.
Our Services
一般来说,来睡眠中心的病人会在那里过夜 测试,可以在他们睡觉的时候监控他们. 常见的睡眠问题 包括阻塞性睡眠呼吸暂停、嗜睡症和不宁腿动, among others. 一些睡眠障碍是由呼吸问题引起的. 工作安排、旅行、生活方式因素、环境因素和精神疾病 紊乱也会导致睡眠问题.
该地区对睡眠障碍的治疗有很大的需求. The wait 在附近的其他中心预约可能需要几个小时 months. 当你需要亚博电竞时候,我们就在你身边,随时准备诊断和治疗 不管你有什么睡眠问题. 我们相信,亚博电竞成员 内肖巴县的居民应该好好睡一觉 他们不应该等上几个月才能实现这一目标.
亚博电竞官网官网中心 General的睡眠技师是注册多导睡眠仪技师. 亚博电竞睡眠中心为您提供方便,每周举办一次门诊.
晚上睡个好觉的小贴士
一个人可以采取很多步骤来实现更好和 deeper sleep. 有些方法可能对其他人更有效,所以每个方法都试一试 什么对你有用?.
我们建议您:
- 坚持睡眠时间表
- 不要饿着肚子睡觉
- 避免咖啡因、尼古丁和酒精
- Get comfortable; a cool room is often best
- 限制白天小睡
- Get exercise
- Manage stress
联系睡眠中心/睡眠诊所,电话:601-287-6742.